Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
163,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 63,30g | Carbh: 55,30g.
Desayuno: Iberica Маслины без Косточки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Любимая Чашка Сметана 10%, Вареное Яйцо, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Almuerzo: Лебедевская Агрофирма Сыр Мягкий Кавказский по Домашнему, Любимая Чашка Сметана 10%, Bonduelle Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Пельмени Куриные . Cena: Железнодорожник Творог 9%, Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anyusha-sweet
|