Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 38,35g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Nanas, Jagung Rebus. Almuerzo: Gula Pasir, Wortel, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Roma Biskuit Kelapa, Tempe Mendoan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Bakwan, Roma Malkist Crackers (3). más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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