Diario de Rig4dive, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1383 kcal Grasa: 40,88g | Prot: 73,89g | Carbh: 176,86g.   Desayuno: Tina's Frozen Burrito. Almuerzo: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Bumble Bee Sardines in Hot Sauce, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. más...
2063 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 9 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rig4dive


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.