Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2020
|
152 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 62 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 98,63g | Prot: 190,40g | Carbh: 157,59g.
Desayuno: Doctor Benner Кранчи Кокосовые, Ветчина Куриная, Яйцо, Gusto Морковь по-Корейски, Спаржа (Консервированная, без Сиропа). Almuerzo: Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Ветчина Куриная, Granabella Сыр Адыгейский 45%. Cena: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Савушкин Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de александр баранников
|