Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 65,49g | Prot: 37,38g | Carbh: 290,41g.
Desayuno: Blueberries, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Strawberries, Fresh Roasted Almond Company Vanilla Rum Almonds, Cinnamon. Almuerzo: Pita Chips Plain, Plantain Chips, Celery, Carrots, Basha Lemon Lover's Hommus, Marshmallow Cookie with Rice Cereal. Cena: Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Sushi with Vegetables and Seafood, Kroger Japanese Seaweed Salad (Wakame). Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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