Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 12,53g | Prot: 85,88g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan Integral 5 Unidades. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Tomates, Mercadona Pan Integral 5 Unidades. Cena: Chucherías, Mercadona Pan Integral 5 Unidades, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: RAM Leche Merengada. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosgv26
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