Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 95,28g | Carbh: 167,98g.
Desayuno: Груша, Грецкие Орехи, Курага, Сметана , Творог (Обезжиренный), Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Рис Вареный, Печень Говяжья Жареная. Cena: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Овощное Соте, Груша, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Торт. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|