Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 57,20g | Prot: 105,43g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Zuegg Варенье Сливовое, Сливочное Масло, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе, Омлет с Молоком. Almuerzo: Яшкино Конфета Ярче, Чай, Лук, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Персики, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Велес Сало Белорусское, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский , Салат Овощной со Сметаной, Белый Город Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Помидоры. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alenuysks
|