Diario de LENA13081982, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1533 kcal Grasa: 66,28g | Prot: 55,06g | Carbh: 186,36g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Тюменский Хлебокомбинат Сырная Палочка. Almuerzo: Дыня, Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничный Хлеб, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Cena: Верес Баклажаны Жареные с Овощами. más...
1583 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de LENA13081982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.