Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3303 kcal
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Grasa: 129,02g | Prot: 148,75g | Carbh: 426,81g.
Desayuno: Reduced Fat and Sodium Lasagna with Cheese and Meat Sauce (Diet Frozen Meal), Zapp's Sweet Creole Onion Potato Chips, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Adams Diced Onion, Lettuce, Bob Evans Dill Pickle Slices, Swiss Cheese, French's Classic Yellow Mustard, Cheddar Cheese, Harris Teeter Wheat Sub Rolls, Pepsi Diet Pepsi (Can). Almuerzo: Taco Bell Mexican Rice, Tomatoes, Black Pepper, Trader Joe's Low Fat Cottage Cheese, Refried Beans with Cheese, Meatless Quesadilla with Cheese, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (20 oz). Cena: Yves Veggies Meatless Deli Ham, Coca-Cola Diet Coke, Rita's Sugar Free Water Ice (7.5 oz), Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Rita's Sugar Free Water Ice (7.5 oz), Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Coffee, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. más...
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3812 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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