Diario de @Катеринка@, 10 ago. 20

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Выходные читмила не прошли даром. 🙈

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

673 kcal

Grasa: 35,37g | Prot: 31,60g | Carbh: 58,77g. Desayuno: Дары Океана Форель Слабосолёная, Мультизерновой Хлеб. Cena: Помидоры, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

У меня +300) 🤗

10 ago. 20 por el miembro: meat_eater


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