Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 144,48g | Carbh: 154,10g.
Almuerzo: Daging Sapi, Sambal Goreng, Nasi Putih, Pecel Lele, Putih Telur Matang. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Kukus, Kentang Rebus, Kembang Kol, Siomay, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Nangka, Telur Puyuh, Es Teh. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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