Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 85,14g | Prot: 66,46g | Carbh: 198,52g.
Desayuno: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Семилукская Трапеза Аджика Кавказская Жгучая, Сагуны Шейка Подмосковная, Сметана , Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Блины на Кефире, Помидоры, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Папа Может Сосиски Сочные, Спагетти, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубничное Мороженое, Тирлим Драже Морские Камешки, Огурец (с Кожурой), Good Food Омлетные Маффины с Сыром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|