Diario de  Natalya _Smirnova, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1786 kcal Grasa: 44,49g | Prot: 45,70g | Carbh: 180,04g.   Desayuno:  Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Милград Творожная Масса с Шоколадной Крошкой,  Поджаренный Белый Хлеб, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Almuerzo: ВкусВилл Компот Сливовый, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%,  Кабачки в Кляре,  Картофель Молодой, Global Village Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое,  Сыр Чечил, Магнит Арбуз. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.