Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1863 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 110,80g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Масло Растительное , Агуша Творог Детский 4,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Яблоко-Ягоды , Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Berni Песто с Томатами. Cena: Шампанское, Президент Сыр Бри, Дорадо, Оливковое Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|