Diario de kaznakovaolia, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1387 kcal Grasa: 65,74g | Prot: 50,65g | Carbh: 152,14g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Макдоналдс Американо. Almuerzo: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком. Cena: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Инмарко Магнат Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaznakovaolia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.