Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 81,46g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Яйца Куриные С1, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рот Фронт Халва Глазированная, Просто Курага, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Арбуз, Дома Куриный Бульон из Грудки, Говядина Отварная, Агуша Пюре из Цветной Капусты, Агуша Овощное Пюре Тыква. Cena: Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Семенишна Сметана 30%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Дикси Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|