Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 110,79g | Carbh: 42,16g.
Desayuno: Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Cena: İncir, İncir, İncir, Şeftali, Dana Eti, Dana Eti, Dana Eti. más...
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2569 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cagriisci
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