Diario de BellezzaBlogger, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
608 kcal Grasa: 17,32g | Prot: 85,67g | Carbh: 26,62g.   Desayuno: Mis Light Beyaz Peynir,  Domatesler,  Kabak,  Tavuk Göğüs Eti, Dukan Bisküvi . Cena:  Zeytinyağı, Sütaş Light Yoğurt,  Patlıcan, Emin Dana Kuşbaşı. Pasa Bocas / Otros:  Tavuk Göğüs Eti, Sütaş Light Süt, Nescafe Sade. más...
1553 kcal Ejercicio: Tabata - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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