Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 64,91g | Prot: 64,23g | Carbh: 72,00g.
Desayuno: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Cena: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Haşlanmış Nohut, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Simbat Kabak Çekirdeği. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aragorn83
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