Diario de Nannivenancio, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
125,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 52,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
567 kcal Grasa: 14,72g | Prot: 20,98g | Carbh: 98,57g.   Desayuno: Bauducco Torrada Integral,  Chá de Ervas. Almuerzo:  Repolho Refogado. Cena:  Salpicão de Frango,  Alface Americana,  Beterraba Cozida,  Abacaxi,  Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros:  Chá de Ervas, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Bauducco Torrada Integral,  Goiaba Vermelha,  Banana Nanica,  Maçãs Fuji. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nannivenancio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.