Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 72,32g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Água de Coco, Morangos. Almuerzo: Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Suflê de Espinafre, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Natural Tea Chá Branco Pitaya e Amora, Maçã Verde, Marilia Fit Mini Salgado Frango com Batata Doce. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianacsgouveia
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