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selasa pagi siap ...
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 77,70g | Prot: 111,20g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Iced Coffee, Bakwan, Indonesian Gado Gado. Almuerzo: Indonesian Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Cooked Fish, Nasi Putih. Cena: Fried Egg, Indonesian Stir Fried Vegetables, Indonesian Chicken Satay, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, BreadTalk Cheese Cake. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de m irfan h a
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