Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 25,03g | Prot: 67,82g | Carbh: 113,58g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт Натуральный, Помидоры, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Виноград, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Булгур (Вареный). Cena: Булгур (Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Бабаевский Горький Шоколад 75%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|