Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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180,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 80,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 82,94g | Prot: 172,86g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookies & Cream, First Choice Skim Milk, Herbalife Protein Drink Mix. Almuerzo: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate , Herbalife Protein Drink Mix, First Choice Skim Milk. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Cooked Green Cabbage, Woolworths Greenskin Avocado , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Biltong, Apples , Hard-Boiled Egg , Herbalife Protein Bar Chocolate Peanut Flavour. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
11 ago. 20 por el miembro: MadenB
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Peso Histórico de Danell1977
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