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Luise Freiheit
Diario
11 ago. 20
Diario de Luise Freiheit, 11 ago. 20
Perfil de Luise Freiheit
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
22,4 kg
.
Aún para ir:
6,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2020:
1133 kcal
Grasa: 44,79g | Prot: 75,47g | Carbh: 110,03g.
Almuerzo:
Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert, Ehrmann High Protein Pudding.
Cena:
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gefüllte Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Langnese Cuja Mara Split.
más...
1987 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Du bist einfach spitze! V. A. Eine riesen Motivation für mich! Ich schau mir deine Einträge immer super gern an 😘
11 ago. 20 por el miembro:
maggieee5
Danke, maggieee5! 😘💪
11 ago. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Oh wie schön, du bist übern Berg 😍👍🏽🙂 Ich war gestern zu wenig online. Sehe es jetzt erst. Herzlichen Glückwunsch 🤩 Du zieht das richtig geil durch!!!
11 ago. 20 por el miembro:
Karamellinski
Danke, Karamellinski! Deine Worte pushen mich immer! 😘
11 ago. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Das freut mich total. 😍
12 ago. 20 por el miembro:
Karamellinski
waaaaah! da tipp ich extra durch die einzelnen Profile und bekomm diese wunderbare Neuigkeit jetzt erst zu sehen! 🤨 eeeeeeeegal. ich freue mich trotzdem unglaublich für dich! 🤩 liebe Luise!
13 ago. 20 por el miembro:
Flunni
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