Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 94,84g | Prot: 123,51g | Carbh: 158,59g.
Desayuno: Нектарин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Помидоры, Гречка Отварная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Cena: Чак-Чак, Ровеньки Сыр Рассольный Брынза, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Чабан Сыр Рассольный Брынза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Груша Сезонная, Вологодское Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|