Diario de Nadezda(53), 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1703 kcal Grasa: 75,57g | Prot: 76,70g | Carbh: 176,82g.   Desayuno:  Пирог с маком,  Овсянка с бананом. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Донской, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Altero Масло Подсолнечное, ВкусВилл Ореховый Вкус, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Творог с Клубникой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Донской. Pasa Bocas / Otros: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadezda(53)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.