Diario de mmatashchuk, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1524 kcal Grasa: 33,18g | Prot: 135,58g | Carbh: 183,77g.   Desayuno:  Инжир, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Антон Палыч Сыр Черный Граф, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil ,  Лук,  Помидоры,  Куриное Филе Вареное. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира,  Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros:  Дыня, RED Молочный Шоколад с Орехами . más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmatashchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.