Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 23,40g | Prot: 33,85g | Carbh: 99,07g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Congelados da Sônia Panqueca de Frango , Folha de Beterraba, Beterrabas, Prats Suco de Laranja Integral. Cena: Café (Infusão), Tirol Leite Integral, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Mel, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Josiéle Machado
|