Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 56,86g | Prot: 55,25g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Vivo Check Sabor Yogurt, Soprole Leche Entera, Quaker Avena Multisemillas, Naranjas, Soprole Yogurt Protein +. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Porotos con Tallarines, Plátano Maduro, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Lipton Té Verde Ice Tea, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Lider Nueces Mariposas, Vivo Galletas de Salvado, Mandarinas, Naranjas. más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moowi_yup
|