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88
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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446 kcal
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Grasa: 5,92g | Prot: 23,03g | Carbh: 75,46g.
Desayuno: Pão Integral, Café com Leite Integral. Almuerzo: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Pão Integral, Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandramaralinhares
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