Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 63,40g | Carbh: 157,18g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Francês, Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Soya Óleo de Soja , Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra, Vigor Requeijão Light, Banana Prata. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
pilates - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ursulaisame
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