Diario de blondiscorpio, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1238 kcal Grasa: 63,96g | Prot: 77,82g | Carbh: 90,66g.   Desayuno: Холодный Кофе со Сливками, Пицца Домашняя. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Славная Марка Сосиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Сыр Гауда, Лама Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Деревенское Молочко Творог 5%. más...
1972 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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