Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 61,45g | Prot: 87,29g | Carbh: 80,76g.
Desayuno: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Пятерочка Сахар, Ашан Киви, Першинский Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%. Cena: Рузком Индейка Тушеная , Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Любинский Кондитер Зефир Глазированный, Брест Литовск Сыр Финский, KDV Крокант с Миндалем, Олейна Подсолнечное Масло , Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Яйцо, ЗАО Глинки Творог. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|