|
Urlop zakończony. Jestem w szoku, że po takiej ilości pączków z nadzieniem czekoladowym tylko tyle przytyłam😁👍
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 17,16g | Prot: 40,43g | Carbh: 94,59g.
Desayuno: Go On Masło Orzechowe 100%, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Nasza Spiżarnia Borówka , Banan, Sport Definition Odżywka Białkowa , Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Sierpc Ser Królewski, Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Roszponka, Sałata, Kaufland Pomidor Cherry, Chleb Graham. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|