Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 91,38g | Prot: 64,68g | Carbh: 49,39g.
Desayuno: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Скумбрия Запеченная, Cream Nuvo Творог 25%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сливки 10%. Cena: Cream Nuvo Творог 25%, Скумбрия, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький 85%. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|