Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 67,60g | Carbh: 95,09g.
Desayuno: AH Doosjevol Tropisch Fruit, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Quaker Havermout. Almuerzo: Goedland Augurken Sticks, Puntpaprika, AH Ijsbergsla, Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, AH Crispy Maïskorrels, Remia Balsamico Dressing, AH Gebraden Scharrel Kipfilet Plak Tandoori. Cena: Olijfolie, Melkan Crème Fraiche, AH Courgette, AH Zoete Aardappel, Bavette. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Fruit Dream, OLA Festini Aardbei, AH Ongebrande Pecannoten, Tzatziki, Komkommer (met Schil). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela12345678901
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