|
7'li rakamları görmeme son 2 kilo 800 gram 💗
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 35,23g | Prot: 32,96g | Carbh: 83,55g.
Desayuno: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Kırmızı Vişne, Sütaş Light Yoğurt. Almuerzo: Karpuz, Zeytinyağı, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kimyon, Sarımsak, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Domatesler, Dana Kıyma (Kasap). Cena: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tarhana Çorbası. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Benim de çok az kaldı 7 li rakamları görmeme 🙈🎉🎊
12 ago. 20 por el miembro: damlasrblt
|
inşallah görücez 💗
iki haftaya görürz bence 🙈
12 ago. 20 por el miembro: gizemdiyettedir
|
12 ago. 20 por el miembro: damlasrblt
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gizemdiyettedir
|