Diario de Stepulia, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1301 kcal Grasa: 46,46g | Prot: 57,73g | Carbh: 170,38g.   Desayuno:  Pamplemousse,  Pêches,  Poires, Delisse Faisselle, Printiligne Le Brassé 0%. Almuerzo:  Café au Lait, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Celnat Flocons de Sarrasin, Rians Faisselle 6%,  Poires,  Carottes,  Blanc de Poulet, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles,  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Yoplait Lait Fermenté Yorik ,  Flan de Courgette. Pasa Bocas / Otros: Fiorini Ravioli au Jambon,  Raisins,  Poires, Rians Faisselle 6%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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