Diario de luna4545, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
528 kcal Grasa: 24,17g | Prot: 30,18g | Carbh: 55,68g.   Desayuno: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri. Almuerzo: Buffa Manda Yoğurdu, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Cena: Buffa Manda Yoğurdu, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Pasa Bocas / Otros: Hurma, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luna4545


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.