Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 77,96g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Vitarella Delicitá Cristal, Banana Prata. Almuerzo: Farofa, Feijão de Corda, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango. Cena: Tomates, Jucurutu Manteiga da Terra, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Maçã, Chá (Infusão), Cafezinho, Cafezinho. más...
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3901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sexo - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GFPRAXEDES
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