Diario de ponchikota, 12 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:

1180 kcal

Grasa: 51,77g | Prot: 62,62g | Carbh: 112,85g. Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красные Помидоры, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский , Яичница. Almuerzo: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Ред Булл Ред Булл. más...

786 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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