Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 41,01g | Prot: 80,33g | Carbh: 166,25g.
Desayuno: Queijo Coalho, Orégano, Ovo Frito. Almuerzo: Copacol Filé de Tilápia, Cuscuz (Cozido). Cena: Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Tapioca de Queijo. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pâmella Vitória
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