Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 36,40g | Prot: 93,21g | Carbh: 144,40g.
Desayuno: Зеленая Миля Колбаса, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Молочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Черника. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Тёма Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizhen_Rekwiem
|