Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 68,02g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Farofa Temperada, Cenouras Cozidas, Tomates, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Azeitonas Verdes. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antoniocarvalho
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