Diario de ursulaisame, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
1379 kcal Grasa: 54,17g | Prot: 47,13g | Carbh: 183,54g.   Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado,  Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Almeirão, LAR Linguiça de Frango Fininha, Perdigão Linguiça, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Torrada Integral, Açúcar, Abacate, Vitamina de Mamão. más...
2033 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ursulaisame


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.