Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 42,65g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Nescafe Green Coffee Blend. Almuerzo: Kelor, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal, Bawang Putih, Tempe, Nasi Putih. Cena: Mayones, Pronas Kornet Daging Sapi, Saus Spageti tanpa Daging, So Good Sozzis Ayam, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andi Nabila
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