Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 146,56g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Яичный Белок, Президент Сыр Плавленый Creme De Brie, Баклажаны Гриль, #1 Диетический Хлеб , Огурец, Chikalab Collagen, Natrol Omega-3 Fish Oil, Meta Mucil Meta Mucil. Almuerzo: Sula Леденцы без Сахара , Эконом Маркет Крабовое Мясо, Баклажаны Гриль, Огурец, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Соус Майонез , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Cena: Sula Леденцы без Сахара , Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Chikalab Chika Sport Milk Protein Chocolate , Мираторг Стрипсы Куриные в Панировке из Кукурузных Чипсов и Паприки, Бельгийские Вафли, Малина, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Ivanovka Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia_ccb
|