Diario de zimijuli, 13 ago. 20

УРА!!! УРА!!! УРА!!! цель достигнута!!!! Медленно, но очень верно я пришла к своему целевому весу! Уже несколько месяцев можно сказать, я на интуитивном питании (есть дни когда, ем много, а есть дни когда вообще очень мало) видимо так и происходит компенсация калорийности, почти не считаю и дневник виду через раз. В целом за два года подсчётов, я на примерно уже знаю, что и сколько) Просто стараюсь не передать) Мне очень нравится, то как я выгляжу)))Теперь буду держать этот вес)

57 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.